Gunilla, 37, äter sig till döदस

Gunilla, 37, äter sig till döds
Suget efter den feta maten har blivit Gunilla Lignells drog.
Dagligen frossar hon i pommes frites, chips, bearnaisesås och räkost.
- Det slutar väl med att jag äter ihjäl mig, säger hon.

29 augusti 2005

Gunillas mat en vanlig dag
De senaste åren har problemen blivit en kamp för Gunilla Lignell, 37, från Skinnskatteberg. En kamp mellan liv och död. Frossandet har gjort att hon kan knappt gå längre. När hon dammsuger sitter hon ner på en stol. Hon vill inte berätta hur mycket hon väger: - En bra bit över hundra. Mer säger jag inte. Av hänsyn till mig och min son. Vi har blivit så trakasserade. Gunilla Lignell jämför mat och sötsaker med droger.

Lycklig av chips
- Det är ett beroende. Jag blir lycklig när jag får chips. När jag vräkt i mig hela påsen kommer ångesten. Gunilla Lignell festar inte särskilt ofta. Men när hon väl går ut på krogen så häller hon i sig alkohol. - Jag är så stor att det krävs en liter sprit eller femton starköl för att jag ska bli lite full. Hon har sökt hjälp för sin vikt - men inte fått någon.

Svårare än knark
- Det här är som att sluta supa eller knarka. Eller svårare. En alkoholist kan ju flytta ut i skogen, bort från kompisar och Systembolaget. Men mat finns runt en hela tiden. Det enda Gunilla Lignell blir erbjuden är en magsäcksoperation. Men den vill hon inte låta göra. Riskerna är stora. Dessutom hon blev illa bemött - av läkarna. - Det finns en risk att du dör vid operationen, men det gör du ju i alla fall, sa kirurgen till mig.

Folk skrek på gatan
Matknarkandet har inte bara förstört Gunilla Lignells kropp. Det har krossat hennes sociala liv. - När jag bodde i Stockholm var det vardagsmat att folk stannade på gatan, vände sig om och stirrade. Eller så skrek de efter mig: "äckel, stick härifrån ditt jävla fetto". Missbruket har gjort att hon inte kan få fler barn. Hon har inte kunnat arbeta på flera år. Vad hon ska tro om framtiden vet hon inte. - Jag vill väga mindre och orka mer. Jag vill kunna sköta mitt hem och umgås med min familj. Fotnot: Reportaget om Gunilla Lignell sänds i kväll i säsongspremiären av "Outsiders" i Kanal 5, klockan 20.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



DÅ. Hösten 2005 vägde Gunilla 210 kilo och orkade knappt gå. NU - 86 KILO LÄTTARE. "Tack Expressen, jag har fått ett nytt liv!" säger Gunilla Lignell, 42, Fagersta, som börjat studera efter 15 år som förtidspensionär. Foto: Cornelia Nordström

Gunilla: Nästan halva jag är borta
Gunilla Lignell - som ändrade matvanor med hjälp av Expressen - fortsätter att tappa i vikt.
Totalt har hon gått ner 86 kilo.
- Nästan halva jag är borta, säger hon.

• När sötsuget plågar dig, sysselsätt dig! Suget minskar med tiden, jag lovar.
• Ät, hoppa aldrig över ett mål.
• Straffa dig inte. Trycker du i dig en påse godis, acceptera det, man är väl människa! Fortsätt äta nyttigt.


Näringsfysiologen:

Gunilla är urstark! Att gå ner så mycket som Gunilla gjort, från en sådan övervikt, är väldigt ovanligt. Det är enormt bra gjort. Det är också en stor omställning psykiskt. Man kan känna sig vilsen - vem är jag nu? För många överviktiga blir omställningen för svår, och man slutar att gå ner i vikt. Att Gunilla klarar det här visar att hon är urstark."
Kristina Andersson, näringsfysiolog


Kampen började 2005

Gunilla berättar i Expressen att hon håller på att äta ihjäl sig. Hon väger då 210 kilo. Expressen och näringsfysiologen Kristina Andersson bestämmer sig för att hjälpa henne. Läs mer om hennes viktresa i artiklarna nedan.
29 augusti 2005
Gunilla, 37, äter sig till döds
16 juli 2006
"Jag tar plats - på ett nytt sätt"
22 november 2009
Har tappat 58 kilo: "Jag har fått ett nytt liv" Twingly bloggsök1 blogginlägg länkar till artikeln
Visar de 1 mest länkade / senaste inläggen.
Halva Gunilla är borta :)51 dagar sedan Kristinas kostpeppTwingly bloggsök ‹ 1 ›
Det här är den 35:e artikeln i Expressen om Gunilla Lignell, 42.
Den första, med rubriken "Gunilla äter sig till döds", publicerades hösten 2005. Då vägde Gunilla 210 kilo och missbrukade mat och sötsaker.
Gunilla fick hjälp av Expressen och näringsfysiologen Kristina Andersson att lägga om kosten från snabbmat, godis och läsk till GI-mat med mycket fisk, kyckling och grönsaker. Hon började laga mat från grunden, promenera varje dag och kasta pil i Skinnsbergs dartklubb.
Ett år senare stod vågen på minus 35.
- Att kunna gå igen var största vinsten, säger Gunilla.
- Sötsuget var värst, det höll på att knäcka mig. Nu är det helt borta - jag behöver inte anstränga mig för att äta nyttigt.
Det senaste året har Gunilla gått ner nästan 30 kilo.


"Pizza? Usch!"
- Jag äter små portioner vanlig mat. Frukost, lunch, middag plus mellanmål: en knäckemacka, en frukt.
- Pizza? Usch! Godis, läsk, sötsaker? Nej tack, inte sugen.
Efter 15 år som förtidspensionär började Gunilla studera - läsa in gymnasiekompeten på distans - förra våren, och jobba lite som städare.
Hon flyttade från Skinnskatteberg till Fagersta där hon går raska promenader; hon är pigg och konditionen är på topp.
- Jag kan handla kläder i vanliga affärer i stället för att specialbeställa - det är fantastiskt.
Men viktnedgången är också svår:
- Jag blir inte sedd som förr. Då stirrade folk, barn ropade efter mig. Nu är jag en bland andra. Jag bemöts på ett nytt sätt, men jag är densamma inuti. Samtidigt som jag är lycklig över min nya vikt har jag fått en kris.


"Mycket känslor"
I dag är Gunilla sjukskriven för lindrig depression.
- Jag går i terapi. Det kommer mycket känslor. Jag inser nu hur jag blivit behandlad annorlunda på grund av min övervikt.
Hennes mål är att nå 99 kilo, tvåsiffrigt.
- Kanske redan till sommaren, säger Gunilla som drömmer om att bli barnmorska.



Av Victoria Lagercrantz
victoria.lagercrantz@expresse